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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵是一种绿色蔬菜，在生活中比较常见。对于未满十八岁的人来说，想必家长们会更注重孩子的饮食健康。那么，秋葵适合未满十八岁的人吃吗？答案是肯定的。秋葵不仅营养丰富，而且味道清新，口感独特。含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素B等多种营养物质，而且热量非常低，非常适合孩子食用。不过，需要注意的是，孩子们食用秋葵时，应该在做饭的过程中控制好火候，避免秋葵煮烂。
