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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普
榴莲、草莓、芒果、菠萝、香蕉作为我们日常饮食中经常吃到的水果，不仅口感丰富，而且营养丰富，对人体健康具有众多益处。下面对这些常见水果的营养成分和功效进行简单介绍。
榴莲是一种热带水果，富含蛋白质、糖类、脂肪、纤维素、维生素和矿物质等营养成分，是一种高热量食品。榴莲还具有多种药用价值，可以帮助消化，抗菌消炎，降血压，改善免疫力等多种功效。
草莓是一种低热量、高营养的水果，富含维生素C、维生素K、钾、叶酸、抗氧化剂等多种营养成分。草莓除了能够提供健康的饮食营养外，还可以减轻炎症和过敏反应、帮助控制血糖和血压、促进心血管健康等，对人体健康有很多好处。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、叶酸、鉀等多种营养成分。芒果还具有多种药用价值，可以防癌抗癌，抑制阿尔茨海默氏病等，对人体健康有很多积极的影响。
菠萝是一种含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素C等营养成分的水果。菠萝还能帮助消化、提高免疫力、有益于减肥等功效，是一种非常适合夏季饮用的水果。
香蕉是一种热量较高，含有多种营养成分的水果。香蕉除了可以预防贫血、维护肌肉和神经功能外，还可以维持心脏健康、降低血压、减少口腔癌、增加骨量等多种作用，对人体健康有很多好处。
9.1短视频九幺
9.1短视频九幺是一款集短视频拍摄、编辑和分享于一体的应用程序。它拥有丰富多彩的滤镜和特效，用户可以通过9.1短视频拍摄和编辑出极具创意的短视频。
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