半夜装睡配合孩子，别顶了，薄荷奶糖1v2笔趣
作为一个有孩子的家长，半夜起床照顾孩子是家常便饭。若要保证自己和孩子的睡眠质量，学会“装睡”是必不可少的技能。这篇文章将介绍如何在半夜保持足够的睡眠，同时配合孩子。
半夜不要睁眼
为了不让孩子觉得被轻易的打扰了，你应该在半夜保持足够的睡眠时，安静地躺在床上。千万不要开照明灯或者睁大眼睛查看孩子的情况，这样可能会导致孩子继续醒来。
喝一杯薄荷茶
在半夜睡眠不足的时候，在不影响孩子时，可以调节一下自己的心情，放松自己的身体。喝一杯薄荷茶，它有助于舒缓身体的紧张感，同时帮助睡眠。薄荷茶同样能够消除口腥，让你口气焕然一新。
拥抱孩子
孩子在半夜醒来，需要亲切的、包容的氛围，善待孩子。给予孩子温暖和关爱，表达你的爱意。孩子可以感到母亲的温暖，从而放松身体和心情，很容易再次入睡。你可以轻轻的抱紧孩子，这根据你孩子的年龄和你的喜好来决定，但请注意不要让孩子抱着你入睡，这是非常不安全的。
口腔清新剂
如果你在半夜醒来，觉得自己口气不好，那么可以尝试一下口腔清新剂来解决问题。其中最好用的方法就是薄荷奶糖。这款甜品不仅口感香甜，而且还能够清新口气。这是一种非常有效的解决方案，可以给你带来全新的感觉，并且有助于你的身体放松。
结语
在半夜的时候，为了保证自己和孩子的健康，有时候不得不选择忍耐自己的疲惫和疲惫。在这个过程中，学习装睡，喝薄荷茶，拥抱孩子，以及使用口腔清新剂等技巧，这些小技巧都能够起到非常好的作用。
