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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵是不少人喜爱的蔬菜之一，但是很多家长担心秋葵适不适合他们未满十八岁的孩子食用。其实，秋葵是一种非常健康的蔬菜，对于孩子的生长发育也有很好的帮助。秋葵中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，有助于消化；同时也可以帮助减轻便秘等消化问题。此外，秋葵中还含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，能够提供能量，并促进孩子的骨骼生长。
不过，需要注意的是，在给孩子食用秋葵时，也需要注意食用方法，建议先去除秋葵的皮毛，然后切成小段或小块，煮熟后再食用。同时，也需要避免食用过多，因为秋葵中含有一些草酸等物质，如果食用过多可能会对健康造成一定影响。
