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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普

水果是人们日常生活中不可或缺的食品。今天我们要科普的是：榴莲草莓芒果菠萝香蕉这五种水果。它们都是非常受欢迎的水果，除了味道鲜美外，它们各自还有什么特别之处呢？让我们来了解一下。

榴莲是热带水果之王，被誉为“世界三大臭味水果”之一。榴莲的外皮坚硬，不易剥开。榴莲果肉黄白色，呈块状，有“肉”的口感，味道甜美，但带有一股浓烈的异味，令人爱恨交加。榴莲还富含营养成分，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、钾、钙、镁、锌等。榴莲还有助于缓解便秘，增强免疫力，降低血糖等作用。

草莓是一种小型的红色水果，味道鲜美，酸甜适中，富含维生素和抗氧化剂。草莓有助于抗氧化、减轻炎症、增强免疫力等功效。此外，草莓对心血管系统也有保护作用。

芒果是一种外形酷似蜜蜂的热带水果，口感清甜，富含维生素C和纤维素。芒果有利尿、降血脂、消除疲劳等功效，还有助于美容养颜。

菠萝是一种红、黄、绿三种颜色的热带水果，由于富含蛋白酶，能促进蛋白质的消化和吸收，因此被称为“肉食者之果”。菠萝还有清热解毒、消食、降火等功效，是夏季的理想水果。

香蕉被誉为“自然的维生素”，富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B6、钾、镁、铁等。香蕉的果肉柔软，口感甜美，易于消化吸收。同时，香蕉还能缓解便秘、调节血压、抗压等功效。

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