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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普
水果中有很多种类，其中不同颜色、形状和味道的水果能够给我们带来不同的营养。榴莲、草莓、芒果、菠萝、香蕉这些水果的营养价值非常高，不仅仅只是味道好而已。
榴莲是世界上最好的水果之一，它富含能量，比其他水果更高。同时，榴莲也是维生素和矿物质的良好来源，对于单核细胞变性或安多脑症等疾病的预防是有益的。
草莓所含有的营养价值也很高，它非常富含维生素C，有助于增强免疫系统，还能预防多种癌症。此外，草莓中还含有一种叫作芦丁的物质，可以增强血管弹性，预防血管硬化。
芒果是一种非常好吃且营养价值极高的水果。它含有大量的维生素C和维生素E，可以减轻心脏病和癌症的风险，并且可以保护皮肤。
菠萝在营养上也是非常丰富多彩的，它含有许多独特的化学成分，例如菠萝酶和溶菌酶等，这有助于降低血压和缓解炎症。
香蕉是非常受欢迎的水果之一，它含有丰富的矿物质、维生素和纤维素。同时，香蕉也是一种抑制胃酸的天然食品，可以缓解胃酸，减少胃部不适。
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