未成年人可以食用的营养蔬菜——秋葵

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秋葵是一种营养价值很高的蔬菜，富含维生素C和叶酸等营养物质，对人体有很多好处。但是，根据相关研究，秋葵中含有一些有利于促进生长发育的植物激素，可能会影响未成年人的生长发育。建议未成年人在家长或医生的监护下适量食用秋葵。

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